Sophro Massage

Pourquoi allier Sophrologie et Massage ?
Pour aider le bénéficiaire à lâcher prise mentalement et musculairement afin de recevoir pleinement les bienfaits du massage. 

La première partie de ce soin sera constitué d'une relaxation appelée en sophrologie sophronisation de base qui consiste à prendre conscience de sa respiration et des différentes parties de son corps, afin d'amener le relâchement musculaire et l'apaisement du mental.

Cette approche va permettre à la personne de lâcher prise mentalement et musculairement en reprenant conscience de son corps.

Après ce sas de détente arrive le massage.

Ces bienfaits en seront décuplés car la personne sera déjà dans un état de relaxation profond, prête à recevoir tout les bienfaits du Massage.

Tarifs

  • 75 min/ 65€

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